Content

0 komentar

10 Manfaat Susu Kedelai

10 Manfaat Susu Kedelai Bagi Tubuh Manusia. Susu kedelai, nama yang sudah sering kita dengar. Banyak sekali orang yang menjual susu kedelai. Tapi tahukah anda manfaat susu kedelai? mungkin banyak orang yang suka minum susu kedelai tapi tidak pernah mengetahui manfaat susu kedelai tersebut. Nah, bagi anda yang ingin tahu apa saja manfaat susu kedelai silakan baca artikel ini sampai selesai, ini dia manfaat susu kedelai.
                                     
Manfaat Susu Kedelai
ALT
1. Untuk mencegah penuaan dini  
Manfaat susu kedelai yang pertama adalah mencegah penuaan dini. Susu kedelai selain mengandung protein yang tinggi juga kaya akan zat senyawa Anti Aging, vitamin E pun terkandung didalamnya. Jadi, mengonsumsi susu kedelai ini akan terlihat awet muda.

2. Mengatasi Intoleransi Laktosa
Intoleransi Laktosa adalah sistem pencernaan yang tidak mampu mencerna dan menyerap laktosa atau lemak susu dengan baik akibat terbatasnya enzyme laktase dalam tubuh yang berfungsi untuk memecah laktosa menjadi glukosa dan galaktosa (monosakarida) agar lebih mudah dicerna oleh usus. Sehingga tidak baik untuk memberikan susu sapi kepada balita yang mengalami intoleransi laktosa. karena susu sapi mengandung laktosa. Gejalanya berupa mual, muntah, diare, dan gejala sakit perut yang lain. Sebagai gantinya anda bisa memberikan susu kedelai kepada balita diatas 1 tahun sebagai pendamping ASI.

3. Pengganti susu sapi bagi autis
Salah satu manfaat susu kedelai adalah bisa digunakan sebagai minuman pengganti susu sapi bagi penderita autisme. Autisme adalah keadaan seseorang yang sejak lahir ataupun saat masa balita tidak dapat membentuk hubungan sosial atau komunikasi yang normal. Susu sapi dan keju adalah alah satu sumber kasein atau protein susu dan glutein atau protein tepung jadi tidak baik diberikan pada penderita Autisme. Karena  kasein dan glutein bisa menyebabkan gangguan fungsi otak dan bisa menyebabkan autisnya semakin parah. Jadi pemberian susu dan keju bisa diganti dengan susu kedelai.

4. Pengganti susu sapi bagi para vegetarian
Para vegetarian menjauhi makanan yang berasal dari hewan, oleh karena itu harus ada solusi untuk para vegetarian. Karena kandungan gizi susu kedelai sangatlah besar, diantaranya vitamin, sumber mineral, sumber Karbohidrat, sumber Protein, dan sumber Lemak. Sehingga sangat baik jika dijadikan pengganti susu sapi bagi para vegetarian.

5. Mencegah Arteriosklerosis, Hipertensi, Jantung Koroner, dan Stroke
Manfaat susu kedelai lainnya dalam adalah Vitamin E yang mampu mencegah terjadinya Penyakit Jantung Koroner dan Stroke. Susu kedelai juga mengandung asam Folat dan Vitamin B6 yang  sangat bermanfaat mencegah penyakit jantung. Kandungan magnesium dalam susu kedelai dapat mengatur tekanan darah seseorang.

6. Mengurangi kadar kolesterol dalam darah
Kandungan lesitin dalam susu kedelai berfungsi untuk menghalau LDL sedangkan kandungan isoflavon  mampu berfungsi sebagai antioksidan dan meningkatkan level HDL yang baik untuk kesehatan jantung. Ingin jantung sehat, minum susu kedelai.

7. Mencegah kencing manis / diabetes mellitus
Kandungan protein dalam susu kedelai ternyata lebih mudah untuk diterima oleh ginjal dibandingkan protein lainnya yang berasal dari hewan. Jadi mengkonsumsi susu kedelai adalah sangat baik bagi penderita diabetes.

8. Menghambat menopause dan mencegah osteoporosis
Susu kedelai mengandung isoflavon dan vitamin E yang bisa mengatasi sindroma menopause dan juga mencegah osteoporosis.

9. Mencegah migrain
Susu kedelai kaya akan kandungan Vitamin B-Complek (kecuali B12), Mineral (terutama Kalium), dan Asam Amino (terutama Lisin) yang mampu untuk mencegah dan meredakan migrain. Jadi salah satu manfaat susu kedelai adalah meredakan migrain.

10. Sebagai anti kanker
Susu kedelai mengandung zat antioksidan (seleniu, vitamin E, isoflavon dan Genistein.) yang dapat menangkal seragan radikal bebas pemicu kanker.
0 komentar

Tempat Wisata Paling Unik Disemarang

8 Tempat Wisata di Semarang Paling Unik. Sahabat wisata, di pulau jawa ini sangat banyak obyek wisata yang dapat dikunjungi, tempat wisata yang paling terkenal adalah kota Yogyakarta. Wisata di Yogyakarta sangat terkenal di dalam negeri maupun di mancanegara. Kali ini kita tidak akan membahas obyek wisata di Yogyakarta, tapi disini tersaji 8 tempat wisata di Semarang yang paling unik.

Walaupun belum bisa menandingi Yogyakarta, Semarang juga mempunyai obyek wisata yang sangat unik dan layak untuk dikunjungi. Dan inilah dia 8 tempat wisata di Semarang paling unik yang kami rekomendasikan untuk ada, pastikan anda mengunjungi tempat wisata di Semarang berikut jika anda berkunjung ke Semarang.

Alt
8 Tempat Wisata di Semarang :
1. Klenteng Sam po Kong

Nomor 1 dari tempat wisata di Semarang yang unik adalah Klenteng Sam Po Kong layak menjadi prioritas para wisatawan yang akan menikmati wisata Semarang. Pasalnya, Klenteng yang terletak di Gedung Batu ini tidak hanya menyuguhkan kisah legendari Laksamana Cheng Ho, tapi keindahan arsitektur Tiong Hoa yang khas.
Sejak pertangahan Juli 2010, Klenteng ini dilengkapi dengan patung Laksamana Cheng Ho setinggi 10 meter. patung yang didatangkan langsung dari China ini ditaksir sebagai yang tertinggi di Asia Tenggara. Dan inilah salah satu tempat wisata di Semarang yang unik.



2. Pasar Rakyat Simpang Lima

Salah satu land mark kota Semarang adalah kawasan Simpang Lima.  Lapangan ini memang terletak di jantung kota. Disebut Simpang Lima karena berada di tengah-tengah persimpangan Jl Pandanaran, Jl Gajah Mada, Jalan Ahmad Yani, Jalan Ahmad Dahlan, dan Jalan Pahlawan.

Berkembangnya fungsi Simpang Lima menjadi alun-alun merupakan saran Presiden pertama Republik Indonesia yang menyarankan pengadaan alun-alun di Semarang sebagai ganti dari Kanjengan. Alun-alun yang dimiliki Semarang sejak masa pemerintahan Adipati Semarang yang pertama itu telah berubah fungsi menjadi pusat perbelanjaan. Karena itu, kawasan ini tetap dimasukkan dalam daftar tempat wisata di Semarang.

3. Hutan Tinjomoyo

Tempat wisata di Semarang yang unik berikutnya adalah Hutan Tinjomoyo, hutan wisata yang terletak di Kelurahan Tinjomoyo, Semarang. Ratusanpepohonan tumbuh subur di sana. Lebih dari 200 jenis terpelihara. Anda akan mendapati pemandangan alami khas desa jika berkunjung ke hutan seluas 57,5 hektar ini.

Hutan Tinjomoyo memiliki keanekaragaman pepohonan, seperti mahoni, jati, akasia, asem londo, ketepeng, mangga, kelengkeng, matoa, nangka, dan masih banyak lainnya, memang telah beralih fungsi. Jika dulu menjadi destinasi wisata, sekarang fungsinya lebih sebagai paru-paru kota dan daerah resapan air. Tapi tetap, hutan ini adalah salah satu tempat wisata di Semarang.

4. kebun Binatang Mangkang

Kebun binatang ini terletak di perbatasan Semarang-Kendal. Tempat yang dibuka pada Februari 2007 ini dibangun untuk menggantikan kebun binatang Tinjomoyo Semarang yang dianggap sudah tak representative lagi sebagai tempat wisata di Semarang.

Lokasi baru ini diharapkan membuat jumlah pengunjung semakin bertambah karena aksesnya lebih mudah dicapai. Sebab, Bonbin ini terletak di pinggir jalan. Kebun Binatang ini, sekarang sudah memiliki sekitar 150 ekor hewan yang terdiri dari 40 jenis spesies. Ada Ular, Rusa, Gajah, Orangutan, Harimau. Kebun binatang ini melengkapi ragam tempat wisata di Semarang.

5.  Wisata Sejarah Lawang Sewu

Lawang Sewu merupakan tempat wisata di Semarang yang sangat terkenal. Terletak di komplek Tugu Muda, Lawang Sewu dahulu merupakan gedung megah berbaya art deco, yang digunakan Belanda sebagai kantor pusat kereta api  ( trem ), atau lebih dikenal dengan Nederlandsch Indische Spoorweg Maschaappij ( NIS ). Bangunan karya Arsitek Belanda Prof. Jacob F. Klinkhamer dan B.J Queendag menurut catatan sejarah dibangun tahun 1903, kemudian diresmikan pada tanggal 1 juli 1907.

6. Pagoda dan Vihara Watugong

Tempat wisata di Semarang juga menyuguhkan wisata religi. Buktikan di Pagoda Watugong. Bangunan indah ini terdiri atas tujuh tingkat. Tiap tingkat memiliki 4 buah patung Dewi Kwan Im yang menghadap keempat penjuru. Pembangunanya dilatarbelakangi oleh kebutuhan umat Budha akan tempat ibadah yang lebih layak dan nyaman. Yang sebelumnya ditempat ini hanya ada vihara kecil yang sudah berdiri sejak 1957. Kemudian pada tahun 2005 dibangunlah Pagoda Avalokitesvara yang rencana pembangunanya hanya membutuhkan waktu 8 bulan tetapi karena menunggu barang-barang dan patung dari Cina penyelesaiannya mundur menjadi 10 bulan.

7.  Kota Lama

Kota Lama merupakan tempat wisata di Semarang yang menyuguhkan sejarah. Kota Lama mungkin akan mengingatkan anda pada adegan ketika Gie (dalam film “Gie”) dan ribuan mahasiswa berdemo menuntut pembubaran PKI. Ya, adegan itu memang dilakukan di Kota Lama Semarang. Tidak hanya “Gie”, film “?” dan “Ayat-ayat Cinta” juga memanfaatkan Kota Lama sebagai tempat syuting.

Kota Lama Semarang memang menyimpan pesona historis yang luar biasa. Ratusan bangunan kuno masih berdiri. Sebagian, seperti Gereja Blenduk dan gedung Jiwa Sraya, masih terawat, sedangkan lainnya lapuk bahkan ambrol.

Jika anda berminat mengkaji arsitekur Belanda, tidak keliru anda menuju tempat wisata di Semarang yang satu ini. Stasiun Kereta Api Tawang, Gereja Gedangan, Nilmij, Taman Sri Gunting, Marba, Marabunta dan De Spiegel memperlihatkan gaya arsitektur Eropa abada XVII. Sebuah embung yang dikenal penduduk setempat Polder Tawang menunjukan konsep kota pesisir yang tertata.

8. Pantai Marina

Dan tempat wisata di Semarang yang unik dalam urutan terakhir adalah pantai Marina. Jika anda berkunjung ke Semarang, pastikan Pantai Marina masuk dalam daftar tempat yang akan anda kunjungi. Anda bisa menikmati semilir angin di sana. Deburan ombak khas pantai utara, siap menyambut anda.

Anda tidak perlu bersusah payah untuk menuju ke sana. Dari kawasan Simpang Lima lurus ke arah barat Anda akan bertemu gapura  kawasan Pekan Raya Promosi dan Pembangunan (PRPP) Provinsi Jawa Tengah.

Kemudian, belok kanan masuk melewati gapura PRPP dan lurus terus ke arah utara, sampai di kawasan PRPP belok kanan dan kemudian belok kiri lurus terus sampai di pintu masuk obyek wisata Pantai Marina.

Klenteng Sam Po Kong layak menjadi prioritas para wisatawan yang akan menikmati wisata Semarang. Pasalnya, Klenteng yang terletak di Gedung Batu ini tidak hanya menyuguhkan kisah legendari Laksamana Cheng Ho, tapi keindahan arsitektur Tiong Hoa yang khas.

Sejak pertangahan Juli 2010, Klenteng ini dilengkapi dengan patung Laksamana Cheng Ho setinggi 10 meter. patung yang didatangkan langsung dari China ini ditaksir sebagai yang tertinggi di Asia Tenggara.
0 komentar

Cara Menghemat Wisata ke yogyakarta

Cara Super Hemat Wisata Ke Yogyakarta. Kota Yogyakarta memang sebuah kota yang mempunyai banyak obyek wisata dan banyak orang sangat ingin mengunjungi kota ini. Membaca judul ini mungkin anda sangat ingin tahu cara untuk berwisata ke Yogyakarta dengan biaya sangat minim sekali.

Cara Menikmati Wisata Yogyakarta Dengan Murah :
1. Pilih Cara Backpacker

Cara ini lebih memfokuskan untuk meminimalisir pengeluaran saat berwisata ke sebuah tempat wisata. Anda tidak perlu banyak mengeluarkan uang untuk tour guide, hotel berbintang, dan restoran mahal. Tapi ini tidak disarankan untuk anda yang sedang berbulan madu. Anda bisa membawa motor ke Yogyakarta, sesampainya di Yogyakarta anda tidak perlu pusing soal transportasi untuk menikmati obyek wisata Yogyakarta.

2. Penginapan Alternatif

Jangan menginap atau carilah penginapan alternatif. Penginapan alternatif bisa jadi anda menginap di POM bensin yang menyediakan tempat bermalam/rest area atau masjid-masjid yang luas, biasanya POM bensin di jalan besar menyediakan tempat bermalam, carilah POM bensin yang 24 jam disana pun ada kamar mandi untuk buang air ataupun mandi. Menginap di POM bensin atau masjid tidak direkomendasikan untuk wanita.

ALT
3. Bawa Bekal atau ke Angkringan

Bawalah bekal dari rumah untuk anda makan nanti, dengan begitu anda akan meminimalisir pengeluaran untuk makan. Atau kalau tidak, anda bisa makan di angkringan yang menyediakan makanan dengan harga yang murah meriah. Biasanya harga sebungkus nasi tempe adalah sekitar Rp 1.000 sampai Rp 2.000 di Yogyakarta.

4. Ajak Teman

Sebelum anda pergi berwisata, alangkah baiknya anda mengajak teman. Misalkan anda berwisata dengan menaiki motor dan mengajak teman, biaya bensin untuk motor bisa ditanggung berdua. Selain dapat menghemat pengeluaran, anda juga punya teman untuk diajak berbagi dan menikmati wisata obyek wisata yogyakarta.
1 komentar

Sejarah Candi Borobudur Versi Islam

Sejarah Candi Borobudur Versi Islam  Menurut literatur yang ada, candi Borobudur adalah sebuah candi Budha. tapi lain halnya menurut pak Fahmi Basya, Candi Borobudur adalah sebuah peninggalan Islam, tepatnya peninggalan Nabi Sulaiman ribuan tahun yang lalu. Tidak main-main, pak Fahmi Basya melakukan penelitian selama 35 tahun dan bukti yang didapat sangat kuat dan juga hasil penelitian tersebut didukung dalil didalam ayat-ayat Al-Quran. Dalam membaca Sejarah Candi Borobudur Versi Islam, Ada baiknya anda juga membaca : Kisah Nabi Sulaiman di Tanah Jawa.

Menurut cerita yang dipaparkan, Candi Borobudur terletak di daerah kekuasaannya Nabi Sulaiman. Nabi Sulaiman adalah nabi yang diberi mukjizat bisa berbicara dengan hewan, juga dapat memerintah jin dengan ijin Allah. Ada seekor burung yang menghilang ketika dicari oleh Sulaiman, burung itu adalah burung Hud-Hud. Sewaktu Sulaiman bertemu dengan burung tersebut, maka burung Hud-Hud melaporkan sebuah alasan yang kuat kenapa ia menghilang dari Sulaiman. Alasan tersebut sekaligus meredam kemarahan Sulaiman atasnya. Sewaktu menghilang Burung Hud-Hud melintasi sebuah negeri, yaitu negeri Saba’ dan para penduduknya menyembah selain Allah, yaitu menyembah Matahari. Juga ada seorang ratu yang menjadi pemimpinnya.

Nabi Sulaiman pun memaklumi alasan tersebut kemudian menyuruh burung Hud-Hud untuk menyampaikan sebuah surat yang ditujukan kepada ratu Saba’, ratu yang menjadi pemimpin negeri Saba’. Surat itu tak lain adalah surat agar Ratu dan penduduk negeri Saba’ bertaubat dan berserah diri kepada Allah. Ratu Saba’ pun kemudian bertabat dan berserah diri. Nabi Sulaiman pun memerintahkan jin untuk memindahkan singgasana ratu Saba ke istananya Sulaiman dalam waktu sekejap sebelum ratu Saba’ datang ke Sulaiman. Singgasana ratu Saba’ adalah singgasana ratu Boko yang ada di Sleman, Yogyakarta, dan dipindahkan ke atas Borobudur di Magelang. terbukti di Istana Ratu Boko ada singgasana yang hilang serta sisa-sisa bangunan tempat berkumpul untuk menyembah matahari. jadi Borobudur itu adalah sebuah bangunan buatan jin atas perintah Nabi Sulaiman. Dari segi relief pun banyak yang menggambarkan cerita Nabi Sulaiman


ALT

0 komentar

Mencari Arti Sebuah Persahabatan


Mencari arti sebuah persahabatan itu seperti kita memasukkan benang dalam lubang jarum…

Sulitnya mencari seorang sahabat itu bisa digambarkan ketika kita berusaha memasukkan benang ke dalam lubang jarum. Ada saja halangan atau kendala saat kita berusaha memasukkan benang dalam jarum, ada angin, mata kita yang kurang fokus, tempat yang kurang terang dan lain-lain.

Namun setelah kita berhasil melawan kendala yang ada, akhirnya benang bisa masuk ke dalam jarum, itulah saat-saat yang menggambarkan bahwa kita telah berhasil mendapatkan seorang sahabat. Setelah jarum dan benang telah bersatu, tibalah saatnya kita merajut..dalam hal ini kita sebagai jarum dan sahabat kita sebagai benang, bersama-sama merajut peristiwa-peristiwa manis dan indah sehingga menjadi rajutan indah berupa kenangan terindah di hidup kita….

Itulah Sahabat, seseorang yang kita peroleh dari pengorbanan dalam kehidupan kita. Yang awalnya pahit namun berakhir manis.. Jadi janganlah menyia-nyiakan seorang sahabat karena seorang sahabat sangat penting dikehidupan kita dan segalanya untuk kita.. :')


0 komentar

Liburan Bersama Keluarga


Pada saat itu saya dengan mamah mengunjungi rumah embah di daerah sunter karena pada tanggal 31 desember 2011 anak tante saya di khitan. Setelah tiba dirumah embah saya melihat dua laki-laki duduk disana,mereka terus melihati saya,saya belum kenal dengan mereka. 

Setelah habis sholat dzuhur saya lagi sendirian duduk disana laki-laki itu yg bernama hasmar mengajak kenalan ternyata dia sodara aku juga yg dari Medan & yg bernama anang dia malu-malu mengajak ku kenalan,dia malah senyam senyum sendiri ke aku & terus melihati aku. 

Setelah selesai sholat magrib aku dengan anang mulai akrab,dia mengajak ku bercanda & dia cerita tentang pengalaman dia di Jawa,& tante ku membuat acara untuk keluarga menyambut tahun baru datang dengan dangdutan bersama paman,tante,embah & sodara-sodara aku yg lainnya berjoget aku pun tertawa berbahak-bahak karena mereka semua kocak-kocak membuat ku tertawa. 

Jam 12.00 malem tiba aku,anang,hasmar & anak-anak paman / tante ku merayakan tahun baru dengan pesta petasan dan kembang api setelah petasan & kembang api nya habis dibakar lalu saya,hasmar, & anang duduk bersantai di depan halaman rumah sambil menunggu ayam bakar,ikan bakar & jagung bakar matang anang & hasmar mengajak ku foto bareng dengan mereka, mereka ber-dua orang nya baik,asik,gokil. 

Esok pagi harinya saya & mamah bersiap-siap untuk pulang, anang memanggil ku untuk bertukaran no hp , setelah selesai bersiap-siap saya dengan mamah berpamitan pulang. Kapan lagi bisa berkumpul dengan keluarga besar dari embah.. !!

Senang sekali bisa berlibur disana.
I'm very happy with family .. :)

- THE END -
Diberdayakan oleh Blogger.

≡ Arsip Blog Tiya Sri Andini Update

Google+ Badge